Skabe optimal flow
Skabe optimalt flow
Jo mere optimalt flow der er i din økonomi, jo højere grad af frihed, berigelse og lykke vil du tiltrække. Vi har alle følelser, de er en uundgåelig del af vores liv som menneske, og jo lettere du kan acceptere, at du indeholder både ubehagelige og opløftende følelser, jo mere rummelig og afbalanceret kan du leve dit liv.
Følelsesregister
Nogle følelser er tunge og dræner dig, og det føles som om, FØLELSERNE er hele dit liv, i nogle perioder har du måske en følelse, fra du vågner til du går i seng om aftenen. Men sådan er det faktisk ikke. Følelser er forbigående, de er ikke en del af dig. Følelser har det allerbedst, hvis de får opmærksomhed og kærlig forståelse.
Jeg har arbejdet meget med følelser, og min erfaring deler jeg gerne med dig 😊
Følelser er et fantastisk redskab til at mærke livet. Hvor ville alt være kedeligt, hvis vi ikke havde følelser. Se nu min søn – ikke at jeg normalt poster billeder af min familie – men se ham lige – han sprutter da af livslykke.
Og for at kunne opnå denne grad af eufori, lykke og fantastisk berigelse, skal det optimale flow være til stede.
Hjælp dig selv
Du kan selv arbejde på at skabe optimalt flow ved at lytte indad. Skab ro omkring dig. Træk vejret dybt. Luk dine ydre sanser og lyt indad. Har din krop det godt i din hverdag? Hvilket budskab har dine følelser til dig? Hvor vil din sjæl gerne føre dig hen i dag? Ved at give opmærksomhed til din krop, dine følelser og din sjæl, giver du dig selv næring.
Du bliver nærværende. Og flowet får en større ”glidebane” at bevæge sig i. Det bliver mere frit. Der sker det samme ved healing, at din vibration hæves.
Jo højere vibration – jo mere optimalt flow.
Du kan også arbejde på en anden måde med at skabe gode betingelser for dit flow. Skab ro omkring dig. Træk vejret dybt. Luk dine ydre sanser og forestil dig en motor. En motor med rør, ledninger, knapper, dippedutter, beslag, pakninger, slanger osv. Find nu dit indre pudse-grej frem. Forestil dig, hvordan du pudser, polerer og rengør motoren for snavs og gamle belægninger (overbevisninger). Forestil dig hvordan du udskifter utætte pakninger og slidte rør (nye tankespor). Du kunne måske endda gå så vidt og erstatte et stålrør til et diamantbesat rør……
Få din motor til at skinne. Omdan din motor, så rør og slanger går direkte fra toppen til bunden uden forskellige omveje og krumninger (overspringshandlinger). Forestil dig til sidst, hvordan din motor er placeret i dit hjerte, og hvordan den spinder lækkert af velvære.
Sådan en mental handling vil skabe optimale vilkår for dit flow af både følelser, energi og penge.
Dette er så ”helt tilfældigt” en GT3 Porsche motor – men hvorfor nøjes med mindre 😊
Din krop elsker flow
Vi kender sikkert alle følelsen af at have spist for meget – jeg elsker påske- og julefrokoster, hvor vi sidder i mange timer og slapper af og spiser lidt mere, end kroppen har behov for, men tiden går med hygge og madens duft får mundvandet til at løbe og nærmest ”kræver” endnu en bid. Din krop kan godt lide en veltilpasset mængde mad, hvis du får for meget mad bliver du doven, ugidelig og sløv. Men det din krop virkelig har behov for, er at brænde den ekstra tilført mængde energi af, så den kan komme ind i sit balanceområde af indtag/forbrug igen. Idet du spiser hver dag, har din krop hver dag brug for afbrænding af energi / motion. Jo mere energi du forbrænder, jo mere nærende energi skal kroppen indtage. Din krop er som en motor, der elsker et godt flow, og i gave giver den dig følelsen af velvære; en lækker energifornemmelse, og den gør din hjerne mere idéfuld og inspireret. Din energis flow afspejles af din krops velvære. Din krop har nogle budbringere i form af smerter, ubalance i huden, stivhed eller irritation i leddene. Krop, følelser og sjæl arbejder sammen om at give dig den bedste oplevelse af livet. Det alt sammen hænger sammen. Og du er styrmanden for at skabe det optimale flow både for muskler, penge, åndedræt og lykkefølelse.
Hvilket budskab får du fra dig selv?
Skal du have optimeret dit flow?